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익산시아동보호전문기관은 지난 16일 영등중학교에서 학생 대상 ‘청소년 정신건강 및 스트레스 관리 캠페인’을 진행했다.
이번 행사는 유엔아동권리협약의 건강하게 자랄 권리와 휴식할 권리를 바탕으로 청소년의 자기돌봄 역량 강화를 위해 마련됐다.
최근 학업과 진로 문제로 스트레스를 겪는 학생들에게 현황을 알리고, 운동과 독서 등 건강한 스트레스 해소법을 안내했다.
특히 학생들이 자신만의 스트레스 해소 방법을 직접 작성하고 공유하는 참여형 활동을 통해 스스로 감정을 돌아보도록 독려했다.
이를 통해 청소년들이 정신건강에 대한 긍정적 인식을 형성하는 계기가 될 것으로 보인다./홍동기 기자
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