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김경환 원장의 톡톡 튀는 동의보감- 성장치료 알고 합시다
익산신문 기자 / ikpress@naver.com 입력 : 2009년 08월 31일(월) 14:25
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성장에 있어서 가장 중요한 것은 내실 있는 성장입니다. 즉, 키를 키우는 것뿐만 아니라 건강까지 증진되어야한다는 것입니다. 한방성장치료는 목표는 바로 키가 큰 건강한 아이로 자라는 것입니다.
이를 위해서 전체적인 시각을 갖고, 과학적이고 체계적인 방법으로 개인별 맞춤 처방을 통한 성장 잠재력을 끌어 올리는 치료를 시행합니다.
한방에서는 성장에 영향을 미치는 중요한 장기를 간(肝), 신(腎), 비(脾), 심(心)으로 보고, 간신기능이 좋아야 근육의 발달과 골격의 성장이 원활하며 신장기능이 허약해지면 정기(精氣)가 약해지고, 골격이 약해진다고 봅니다. 도한 모발에 윤기가 없어지고 항상 피곤해 합니다. 심장기능이 약하면 얼굴이 창백하고 잘 놀래고, 항상 감기를 달고 삽니다. 비장이 약하면 편식과 식욕부진, 장염 등의 증상이 나타납니다.
이들 중 허약한 장부의 기능이 있다면 반드시 보강을 해주어야 합니다. 이를 위해서 맞춤치료가 중요한데 사람마다 장부(臟腑)의 허와 실이 다르고, 대소(大小)가 다르고, 기질도 다릅니다. 그런데도 키가 작다고 하여 똑같은 처방을 내린다면 좋은 효과를 기대 할 수 없을 것입니다. 한방치료의 장점은 체질적 특징에 따라서 각기 다른 처방을 하는데 있습니다. 즉 개인의 체질에 따라 부족한 기능은 보강해 주고, 넘치는 기능은 눌러주는 것이 핵심인 것입니다.
선천적인 원인이건 후천적인 원인이건 성장장애는 대부분 부족한 것이 원인이 되기 때문에 기본적으로 보충해 주는 치료를 하게 됩니다. 인체의 장부들은 서로 밀접히 관련 되어 있어 다른 장부에 영향을 주기 때문에 전체적으로 허약해 질 수 있습니다.그래서 아이의 체질적 특성에 따라 허약한 장부를 개선해 주는 것이 중요합니다.
개인별로 약간의 차이는 있지만 가능하면 조기에 시작하는 것이 좋습니다. 부모님의 키가 작다면 생후 2살 이후부터는 관심을 가지셔야 합니다. 만일 부모님의 키는 크지만 아이가 평균 키보다 8cm이상 작다면 조기에 성장을 방해하는 다른 요인(비염, 천식, 소화기계 허약증, 비만, 잦은 감기, 소아 당뇨 등)이 혹시 있는지 체크해 보아야 합니다.
여자의 경우 사춘기가 일찍 오면 그만큼 성장시기가 단축 됩니다. 40kg가 넘어가면 생리를 시작할 확률이 높기 때문에 체중이 35kg정도면 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
남자의 경우는 늦게 크는 경우가 있기는 하지만 중3정도면 다 크기 때문에 초등학교 6학년 정도에는 성장 치료를 시작 하는 것이 좋습니다. 만일 중간키 보다10cm이상 작거나 부모님의 키가 작다면 가급적 빠른 시기에 시작 하시는 것이 좋습니다.
무엇보다도 중요한 것은 개인별로 체질이나 건강 상태 등을 고려해야 하기 때문에 상담을 받아 보시는 것이 좋습니다.
영양-영양은 성장에 있어 가장 중요한 요소입니다. 수분, 단백질, 무기질, 탄수화물, 지방 등의 영양소들은 아이들의 키 뿐만 아니라 신체 각 부분이 성장 하는 데에도 각각 다른 역할을 해 어느 하나 중요하지 않은 것이 없습니다. 따라서 편식을 하지 말 것, 단백질과 칼슘이 함유된 음식을 충분히 섭취할 것, 육류는 채소와 함께 먹을 것, 기름기가 많은 음식, 인스턴트, 패스트푸드, 탄산음료의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
성장치료가 필요한 경우
-100명중 키 순서 5번 아래(5%)에 해당될 때
-매년 4cm미만으로 자랄 때(사춘기 이전)
-X-ray검사상 뼈의 나이가 호적 나이보다 2살 적은 경우
-성장호르몬 검사 시 정상 이하일 경우
-부모의 키가 모두 작은 경우
-사춘기인데도 쑥쑥 자라지 않는 경우
063-852-4666
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익산신문 기자  ikpress@naver.com
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