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<동의보감>다한증의 한방치료-김경환 동보한의원장
익산신문 기자 / ikpress@naver.com 입력 : 2009년 07월 13일(월) 14:47
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한의학에서는 땀이 나는 시간에 따라 자한(自汗)과 도한(盜汗)으로 나눕니다. 땀이 많이 나는 부위에 따라서는 한쪽만 땀이 나는 편한(偏汗), 머리에 땀이 나는 두한(頭汗), 긴장할 경우 땀이 나는 심한(心汗), 손발에 땀이 나는 수족한(手足汗)등으로 구분 합니다.
일상에서 흔히 볼 수 있는 다한증으로는 긴장성 수족한증, 음식먹을 때 나는 땀, 전신성 다한증(특히 머리), 겨드랑이 다한증으로 세분화 됩니다. 원인은 명확하지 않지만 한의학에서는 특정 장기의 문제이기 보다는 전신의 문제로 보고 치료 합니다.
질병 때문에 나는 다한증은 질병치료가 우선입니다.
비만하면 기초대사량이 높고 지방이 체열의 전도를 억제하므로 다한증이 생길 수 있습니다. 치료를 통해 지방의 축적을 막고 몸 속 습담을 제거해야 합니다. 정상체중이거나 오히려 말랐지만 다한증을 겪는 경우는 보통 몸에 열이 많은 경우로 왕성한 대사 작용 때문에 생성된 열을 배출하기 때문입니다. 반대로 몸이 지나치게 찬 경우도 대사 작용이 떨어져 진액이 정상적인 기화작용을 하지 못하고 땀으로 나오게 됩니다.
땀 나는 부위와 원인을 살펴보면 다음과 같습니다.
머리는 면역력 약화가 원인으로 규칙적인 식생활과 따뜻한 음식이 좋습니다. 겨드랑이 쪽은 심장에 열이 많아서 나는 땀이 많습니다. 심혈관계 질환 주의가 필요합니다.
손발의 경우 위장기능 약화, 스트레스로 예민해 졌을 때 나타납니다. 따뜻한 음식이 도움이 됩니다. 음낭엔 양기부족으로 인해 생기며 신장 기능 약화됩니다. 향부자 숙지황 등의 약재를 사용하는 것이 좋습니다
가슴에서 나는 땀은 긴장과 스트레스가 원인입니다. 노폐물을 배설 시키는 칡차가 좋습니다.
가만히 있어도 나는 땀은 폐를 보호해줘야 합니다. 잠잘 때엔 혈액을 보충해 주는 당귀, 숙지황 등을 사용합니다. 신체 어느 한쪽만 나는 땀엔 음양의 균형 상실이 원인입니다.
다한증은 체질에 맞는 약물과 침으로 치료 합니다.
한약의 효과로는 심장의 열을 내려 주고몸 안 습담을 제거해 줍니다. 또한 소변량을 늘려 줍니다. 체온 조절을 담당하는 폐기능을 도와 줍니다.
침의 효과로는 긴장을 풀어주고 열을 내리며 기의 순환을 도와 줍니다.
다한증을 치료하기 위한 생활요법엔 다음과 같은 것들이 있습니다.
통풍과 땀 흡수에 좋은 면 옷 입기, 물 2리터 이상 마시기, 금주하기, 자극적 음식 또는 너무 뜨겁거나 찬 음식 등은 땀 배출을 촉진 합니다.
신경이 예민한 경우 카페인이 많은 커피, 홍차 등 정신적 긴장을 일으키는 음료는 마시지 않는 것이 좋습니다. <동보한의원 063-852-4666>
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익산신문 기자  ikpress@naver.com
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