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김경환의 '톡톡'튀는 동의보감-스트레스로 인한 화병 잘 다스려야
마스터 기자 / ikpress@naver.com 입력 : 2008년 09월 22일(월) 11:41
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*화병(火病)
일상생활에서“울화가 치밀어 못 살겠다.”는 말을 많이 듣게 됩니다. 여기서 울화(鬱火)란 억울한 감정을 제대로 발산하지 못하고 억제하는 가운데 일어나는 신경성적인 화(火)를 말합니다. 이런 울화로 말미암아 나타나는 모든 증상을 울화증(鬱火症)이라고 하는데, 흔히 울화병 또는 화병이라 합니다. 현대인에게 많기 때문에 문명병 또는 현대병이라고 하는 것이요, 정신과 신체의 조절기능이 상실되어 병적인 이상변화를 일으키기 때문에 신경증이라 부르기도 합니다.
*화병의 증상
그 증상은 머리에서부터 발끝까지 아프지 않은 데가 없는 것 같고 나른하고 매우 피곤합니다. 그리고 항상 우울하거나 신경질이 납니다. 오후가 되면 자신도 모르게 권태감과 신경질이 더 심해집니다. 겉으로는 멀쩡해보이지만 정신적 육체적으로 고통이 지속되기 때문에 혼자서 앓아야 하는 질병이기도 합니다.
*화병의 치료
화는 모든 것을 태우고 소모시키는 성질이 있어 간(肝)에 축적되면 간화(肝火), 마음에 쌓이면 심화(心火)라고 하여 간장질환이나 또는 각종 심장병을 유발할 수 있습니다. 화병으로 시작 했다가 무기력증으로 악화되어 만성피로 증후군으로 나타나, 전체적인 면역체계를 약화시켜 다른 신체적 질환에도 쉽게 노출 됩니다. 또한 우울증으로 악화되면 극단적인 경우 사회생활이 힘들어지거나 자살충동을 느끼게 될 수도 있기 때문에 반드시 치료해야 하는 질병입니다. 치료는 마음의 울화를 다스려 주고 심리적 안정도모를 위해 증상과 체질에 따라 한약치료 및 울화가 맺힌 경락을 풀어주고 기 순환을 원활하게 해주는 침구치료와 필요한 경우 심리상담을 병행하게 됩니다.
*화병 더 이상 중년여성의 전유물이 아닙니다.
화병은 중년이상 특히, 여성층에서 주로 발병한다고 알려져 왔습니다. 하지만 최근에는 10대의 지나친 학업 스트레스,20대의 취업스트레스로 인하여 화병이 꾸준하게 늘어나는 추세라고 합니다. 건강보험공단의 최근 자료에 따르면 화병으로 진단 받은 환자들 중 10~20대에 환자들이 2배 가까이 증가 했다고 합니다.
화병은 스트레스 상황에 어떻게 대처하느냐에 따라 걸릴 수도 있고 예방할 수도 있습니다. 스트레스 상황은 누구에게나 주어지는 것임을 잊지 말고 그때그때 잘 해소 할 수 있는 방법을 모색하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 주위사람들의 조언이나 도움을 마다하지 말고, 화병으로 인해 나타나는 가슴 답답함, 두근거림, 두통, 어지럼증 등의 증상에 대해서는 내원하셔서 적절한 치료를 받는 것이 중요 합니다.
동보한의원장 852-4666
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마스터 기자  ikpress@naver.com
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