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원대병원, 정신건강의 날 기념 시민공개 강좌 열려
익산신문 기자 / ikpress@naver.com 입력 : 2015년 04월 09일(목) 16:13
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원광대학교병원과 익산시정신건강증진센터에서는 9일 목요일 오후 2시에 원광대학교병원 5층 교수연구동 회의실에서 정신건강의날 기념 시민공개 강좌를 개최했다.
|  | | | ⓒ 익산신문 | |
'당신의 수면은 건강하십니까?'의 주제로 불면증과 정신건강에 대해 시민들에게 알리는 공개 강좌로 진행했다.
이 강좌에는 200여명이 참석한 가운데 김성희 원광대학교병원 정신보건사회복사의 사회로 시작으로 부대행사의 익산통키타를 사랑하는 모임(통사모)동호회가 초청이 되어 통키타 공연의 아름다운 선율을 보여 주었다 .
또한 익산통사모의 별사탕팀이 귀에 익숙한 대중적인 가요 등을 연주와 노래를 선을 보여 주어 참석한 관계자 및 시민들에게 많은 호응을 얻었다.
특히 강연을 통해 이상열(교수 원광대학교병원 정신건강의학과)이 불면증장애와 수면장애에 대해 엑기스만 뽑아서 강의 내용으로 불면증은 병이 아니다, 불면장애, 불면장애는 생각이 과하거나 잠이 많을때나 조금 잠을 잘때 오는 요인이기 때문에 자기관리를 통해 조절할 수 있다 라며 하지만 너무 심할 경우에는 약물요법으로 조절할 수 있다 라는 내용과 자의든 타의든 에너지를 재충전을 위해 잠을 잘 자야 한다 고 강조했다 .
또한 이상열 교수는 과거에 대학가요제에 예선탈락 했다는 에피소드를 이야기하며 화기애애 했던 강의의 분위기를 바꿔 주었다 .
좋은 생각과 긍정적인 마인드로 수면.불면장애를 극복하고,새로운 출발의 계기를 마련하길 바란다 고 당부했다.
/어양=안장환 시민기자
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익산신문 기자  ikpress@naver.com
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