ã+ :2026-05-22 10:00:22 ü纸
ü
Ŀ´Ƽ
 
> | -۰ | ̸ | Ʈ
̴ ޸̵ ͻ긶桯
2000 â 81 ȸ ǻ硤ڿֺ پ
Ͽ Ʒ ȸ ۾ ȸ絵
â / ikpress@naver.comԷ : 2012 12 13() 20:51
: Ʈ̽īī丮̹αīī

 

13  8ÿ  ͻ긶 Ŭ 8 ȸ. ʺ   ȸ(56), ּ 繫(50μ۵), (42굿), ̼(43絿), ʼ(45絿), μ(47ŵ), ݿ(47μ۵), ̿(39굿).

13 8ÿ ͻ긶 Ŭ 8 ȸ. ʺ ȸ(56), ּ 繫(50μ۵), (42굿), ̼(43絿), ʼ(45絿), μ(47ŵ), ݿ(47μ۵), ̿(39굿).

13 8, ӿ Ϳ  .

ѵ Ǯ ޸. ̸ 帣 ̴. ߿ ̵. ͻ긶 Ŭ(ȸ 鱤) 81 ȸ顯̴.

, ǻ, , , ڿ, , ֺ پ ̵ ޸鼭 ǰ Ű ູ ִ Ŭ̴.

2000 1 8 â 13°. ϰ ޸ Ŭ ȸ ö ٵƴ. Ƹ߾ ϱ Ƿ ϴ.

sub-3(꾲, 42.195km 3ð ȿ ޸ ) ȸ 10, Ʈ󸶶(100km, 308km) ڵ 26 ̸.

Ư ų ȸ ؿܿ ֵǴ ȸ ΰ Ÿ ִ.

9 2012 ϵ Ŭ ⡯ ռ 1 ϸ Ŭ ϱ⵵ ߴ.

Ӿ ̾ Ʒÿ Եƴ. ߾ü ϳθ ߽ ߰ Ʒ . ã ùΰ Բ ޸.

Ͽ ŸƷ(L.S.D)̴. ʱ(ź̹), ߱(䳢), (ٶ)  Ŭ 繫 , ̸ ƿ´. Ÿ 21~35km.

6~8 Ȥ ر Ʒ ٳ´. ֻ Բ ȸ ȸ .

Ʒ Ʒ̻ 4 ־ ʺڵ鵵 ݼ ޸µ ͼ. Ŀ ̼ Ʒ̻ ִ Դ ȸ ̰ ش.

ְ (73) ͻ긶 Ŭ ̴.

ͻ긶 Ŭ ȸ 絵 ִ.

6Ͽ ȸ 10kg 30 ͻູ ̿ Ҵ. δ 2009 ؿ ִ.

ų 1 ̻ ã ϰ, ̸, Զ,  ڿȭȰ ϰ ִ.

12 8 ȸ 鱤 ȸ(55) ͻ긶 Ŭ ޸ ǰ Ű ù̶ Բ ִ١ Ư ǰ Ű ȸ 絵 ϴ Ŭ̶ ߴ.

ȸ ͻ긶 Ŭ ī(http://cafe.daum.net/iksanmarathonclub).

â  ikpress@naver.com
- Copyrights ͻŹ. -
Ʈ̽īī丮̹αīī
 
ǽð ̺  
ͻǿ ǥ ϼ 17..
ͻ ǿ 5 ű ..
27ȣ ü ~ ..
ϸ;б лü ޴ ..
ͻ ǥ ϼ..
ߵ ͻ꼱 6.3 ĺ..
ִ 28 еŴ8..
ǿ ʴǥ 3 1 ..
ͻ û, ù 'ȭ Ʈ'..
6.3 ͻ ֿ Ŵ ..
ֽŴ
21 ͻùλȸü, õȣ ..  
䴺 ϲ ..  
ͻ, " ۰ ..  
ǰ, ݱ ûǰ â..  
ͻĮûҳ ӹ ..  
塽Ž - Ȳȸ  
Q&A'ۿ ڿ ..  
빫Į Ǵ ..  
ο Q&Aɿ ..  
ͻ, ̴޸ ü зε..  
ͻ, ϻŸ ȯ..  
ͻ, ȣ ѱ..  
ûҳ˿ ͻ,ȭ..  
,μƵͿ 'JB..  
ͻҹ漭,ȭ翹 ..  
λ縻 Ծ õ䰭 Ǹ ̸ּ ܼ ź ޹ħ ãƿô ûҳ⺸ȣå
ȣ: ͻŹ / ڵϹȣ: 403-81-34955/ ּ: ͻ κϷ 190-1(ߵ) / .: / ûҳ⺸ȣå :
mail: ikpress@naver.com / Tel: 063-841-1221 / Fax : 063-856-2625 / Ⱓ๰ Ϲȣ : 011187
Ź õ