Áñ°Üã±â+ ÃÖÁ¾ÆíÁý:2024-03-29 ¿ÀÈÄ 04:56:27 Àüü±â»çº¸±â ¿ø°Ý
Àüü±â»ç
Ä¿¹Â´ÏƼ
 
´º½º > ±âȹ/ƯÁý +Å©±â | -ÀÛ°Ô | À̸ÞÀÏ | ÇÁ¸°Æ®
[¼³ ƯÁý] ¸íÀý °úÀÏÀÇ '»ö´Ù¸¥ º¯½Å'
À̼ÖÀÙ ±âÀÚ / ikpress@naver.comÀÔ·Â : 2014³â 01¿ù 23ÀÏ(¸ñ) 17:10
°øÀ¯ : Æ®À§ÅÍÆäÀ̽ººÏ¹êµåÄ«Ä«¿À½ºÅ丮³×À̹öºí·Î±×Ä«Ä«¿ÀÅå
¸íÀý¿¡ Â÷·Ê»ó¿¡ ¿Ã¸° °úÀÏÀº ¹Ù·Î ¸Ô´Â´Ù¸é ¹®Á¦°¡ ¾øÁö¸¸ ÇÏ·ç ÀÌƲ Áö³ª°í ³ª¸é ´ëºÎºÐ ±×³É ¹ö·ÁÁö±â ½Ê»óÀÌ´Ù. ±×·¯³ª »ì¸²ÀÇ ÁöÇý°¡ ÀÖ´Â °í¼öµéÀº À̸¦ È°¿ëÇØ ¸À°ú ÇâÀÌ ±×À¹ÇÑ '°úÀÏÂ÷'·Î Àçź»ý½ÃŲ´Ù. Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ¸íÀý °úÀÏ È°¿ë¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.

¨Ï ÀÍ»ê½Å¹®
»ç°ú º¸°üÇϱâ
»ç°ú´Â ´Ù¸¥ °úÀÏ°ú ÇÔ²² º¸°üÇÏ´Â °ÍÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´Ù¸¥ °úÀÏÀ» ¼÷¼º½Ãų ¼ö Àֱ⿡ µû·Î º¸°üÇϰųª ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ Àß ¸»·Á ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö¾î ³ÃÀå º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

»ç°úÂ÷
Çѹ濡¼­ ¾àÀÌ µÇ´Â Â÷·Î ÀÎÁ¤¹ÞÀº »ç°úÂ÷´Â 'ÇÏ·ç¿¡ »ç°ú 1°³¸¸ ¸ÔÀ¸¸é Àǻ簡 ÇÊ¿ä ¾ø´Ù'°í ÇÒ ¸¸Å­ °¢Á¾ Áúº´À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù.
»ç°ú¿¡ µé¾îÀÖ´Â ´çºÐ°ú À¯±â»ê, ÆåƾÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ½×ÀÎ ÇÇ·Î ¹°ÁúÀ» ¾ø¾ÖÁÖ¸ç ƯÈ÷ ÆåƾÀº À¯»ê±Õ ¹ß»ýÀ» ÃËÁø½ÃÄÑ ÀåÀ» ÀÚ±ØÇØ º¯ºñ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù.
¶Ç »ç°ú¿¡ dzºÎÇÑ Ä®·ý¼ººÐÀÌ ³ªÆ®·ýÀ» ¹èÃâÇØ Ç÷¾ÐÀ» ³·ÃçÁÖ°í dzºÎÇÑ ºñŸ¹ÎC´Â ÇǷΠȸº¹À» µµ¿Í °¨±â ¿¹¹æ¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

Àç·á : »ç°ú ÀÛÀº °Í 3°³(450g), Ȳ¼³ÅÁ 3°ú 1/2ÄÅ(450g), ²Ü 3Å«¼ú

¸¸µå´Â ¹ý
À¯¸®º´À» ¿­ÅÁ ¼Òµ¶ÇÑ µÚ »ç°ú´Â 4µîºÐÇؼ­ ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ²®Áú° 0.3cm ÆøÀÇ ºÎä²Ã ¸ð¾çÀ¸·Î ½ã´Ù.
±×¸©¿¡ »ç°ú¿Í Ȳ¼³ÅÁ 3ÄÅ, ²ÜÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸° ´ÙÀ½ À¯¸®º´¿¡ ´ã´Â´Ù.
³²Àº Ȳ¼³ÅÁÀÌ »ç°ú À­¸éÀ» µ¤µµ·Ï »Ñ¸° ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î 4ÀÏ°£ ¼÷¼º½ÃÄÑ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô µû¶æÇÑ ¹°¿¡ Ÿ¼­ ¸¶½Å´Ù.

¨Ï ÀÍ»ê½Å¹®
¹è º¸°üÇϱâ
¹è´Â ½Å¹®Áö¿¡ ½Ñ ÈÄ ºñ´Ò¿¡ ³Ö°Å³ª ³ÃÀå º¸°üÇÏ¸é µÈ´Ù.
¸¸¾à ½Å¹®Áö¿¡ ½ÎÁö ¾Ê°í ³ÃÀå º¸°üÇÏ°Ô µÇ¸é ¹«¿Í °°ÀÌ ¹Ù¶÷ÀÌ µé¾î ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁø´Ù.

¹èÂ÷
¹è´Â °¥ÁõÀ» ¾ø¾Ö°í ¿­À» ³»·ÁÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
°¡·¡¸¦ »è¿©ÁÖ°í ±â°üÁö °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾î ƯÈ÷ ¸ñ°¨±â ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº °úÀÏÀÌ´Ù.
±×¹Û¿¡µµ ¹èº¯°ú ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» µµ¿ì¸ç Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ¼÷Ã븦 ¾ø¾ÖÁֱ⵵ ÇÑ´Ù.
¾àÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ¾ø´Â À¯¾ÆÀÇ °Ç°­¿¡µµ ÁÁÀº Â÷ÀÌ´Ù.

Àç·á : ¹è1/2°³(270g), »ý°­10g(¸¶´Ã 2ÂÊ Å©±â Á¤µµ), ²Ü 3Å«¼ú, ¹° 3ÄÅ

¸¸µå´Â¹ý
¹è´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© 0.5cm ÆøÀÇ ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ã ´ÙÀ½ ²Ü¿¡ ¹ö¹«·Á 1½Ã°£ Á¤µµ Àç¿î´Ù.
»ý°­Àº 0.3cm ÆøÀ¸·Î Àú¹Î´Ù.
³¿ºñ¿¡ ¹°°ú ¹è, »ý°­À» ³Ö°í ¼¾ ºÒ¿¡ ²úÀÎ ÈÄ ³»¿ë¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ¾àÇÑ ºÒ·Î ÁÙÀδÙ.
30ºÐ°£ ²úÀÎ ÈÄ »ý°­Àº Á¦°ÅÇÏ°í ¹è¿Í ÇÔ²² ´ã¾Æ³½´Ù.

¨Ï ÀÍ»ê½Å¹®
°ù°¨ º¸°üÇϱâ
´Ü±â°£ º¸°ü ½Ã¿¡´Â ³ÃÀå º¸°ü ȤÀº ½Ç¿Â¿¡ º¸°üÇϸç Àå±â°£ º¸°üÇÒ °æ¿ì¿£ ºñ´ÒÀ̳ª ·¦À¸·Î °³º° Æ÷ÀåÇØ ³Ãµ¿ º¸°üÇÏ¸é ¿À·§µ¿¾È °ù°¨ÀÇ ¸ÀÀ» À¯Áö ÇÒ¼ö ÀÖ´Ù.
³Ãµ¿ º¸°üÇÑ °ù°¨Àº ¸Ô±â Àü »ó¿Â¿¡ Àá½Ã µÎ¾ú´Ù°¡ ³ìÀº ÈÄ¿¡ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.

°ù°¨Â÷
Ãʱ⠰¨±â¿¡ ÁÁÀº Â÷·Î ÀÎÁ¤¹ÞÀº °ù°¨Â÷´Â ºñŸ¹ÎC¸¦ dzºÎÈ÷ Áö´Ï°í ÀÖ¾î ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀ» ³ô¿©Áֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ±âħ, °¡·¡¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ±â°üÁö Áúȯ¿¡µµ ÁÁ´Ù.
°ù°¨¿¡ dzºÎÇÑ Å¸´Ñ ¼ººÐÀº ¼³»ç¸¦ ¸Ü°Ô ÇØÁÖ°í ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾î Àå ±â´É ȸº¹¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

Àç·á : °ù°¨(¹Ý°Ç½Ã)3°³(120g), µû¶æÇÑ ¹°(²ú¿©¼­ ÇÑ ±è ½ÄÈù °Í)2ÄÅ

¸¸µå´Â¹ý
°ù°¨ÀÇ ²ÀÁö¿Í ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑµÚ 1cm ÆøÀ¸·Î µ¿±×¶þ°Ô ½ä°Å³ª ¸»¾Æ¼­ ½ã´Ù.
µû¶æÇÑ ¹°¿¡ °ù°¨À» 20~30ºÐ Á¤µµ ´ã°¡ ´Ü¸ÀÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ¿Ï¼ºÀÌ´Ù.
Â÷·Î ¸¸µç °ù°¨Àº °ÇÁ®µÎ¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ã ¹°À» µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿î ÈÄ ³Ö¾î ¸¶¼Åµµ µÈ´Ù.

/Àڷᡤ»çÁø ¼öÆÛ·¹½ÃÇÇ
À̼ÖÀÙ ±âÀÚ  ikpress@naver.com
- Copyrights ¨ÏÀÍ»ê½Å¹®. ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
Æ®À§ÅÍÆäÀ̽ººÏ¹êµåÄ«Ä«¿À½ºÅ丮³×À̹öºí·Î±×Ä«Ä«¿ÀÅå
 
ÀÌÀü ÆäÀÌÁö·Î
³×ƼÁðÀÇ°ß 0°³°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
!! ŸÀÎÀÇ ¸í¿¹¸¦ ÈѼÕÇϰųª °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ À¯ÃâÇÏ´Âµî ¹ý·ü ¹× ½Å¹®»ç ¾à°ü¿¡ À§¹ÝµÇ´Â ±ÛÀ» »ï°¡ÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
°Ô½Ã¹°¿¡ ´ëÇÑ ¹ÎÇü»ç»óÀÇ ¹ýÀûÀΠåÀÓÀº °Ô½ÃÀÚ¿¡°Ô ÀÖÀ¸¸ç ¿î¿µÀÚ¿¡ ÀÇÇØ »èÁ¦µÇ°Å³ª °ü·Ã ¹ý·ü¿¡ µû¶ó ó¹ú ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ç½Ã°£ ¸¹À̺» ´º½º  
Á¦22´ë ÃѼ± ÀÍ»ê °©¼±°Å±¸¿¡ 20´ë ..
¹ÎÁÖ´ç, ¼­¿ï °­ºÏÀ»¿¡ ÀÍ»ê Ãâ½Å ..
ÀÍ»ê Á¦22´ë ÃѼ± '°©'4íº¡¤'À»' 3..
ÀÍ»ê Ãâ½Å Á¶¹è¼÷ ºñ·Ê ´ç¼±±Ç Àç¹è..
ÀÍ»ê Ãâ½Å ÃÖº´°ü, Â÷±â ÀüºÏÀÚÄ¡µµ..
ÀüºÏ ÃÖ¿¬¼Ò ½ÅÀç¿ë Èĺ¸ ¼±°Å»ç¹«..
½ºÆ÷Ã÷¸ÞÄ« Àͻ꼭 Àü±¹³²¡¤³à ÃÊ¡¤..
6±ÞÀÌÇÏ °ø¹«¿ø 2õ¸í Á÷±Þ »óÇ⡦..
ÀÍ»ê °©¡¤À» 2°³ ¼±°Å±¸ ¹ÎÁÖ´ç ÈÄ..
½ÃÀÇ¿ø ÇØ¿Ü¿¬¼ö, »óÀÓÀ§º°·Î 4¿ù ..
ÃֽŴº½º
Àͻ걳À°Áö¿øû,û·Å¹®È­ È®»ê¡¤Áß..  
ÀÍ»êǪµåÀç´Ü, û³âÀÏÀÚ¸® âÃâ ´ë..  
Àͻ걹Åäû,È£³²µµ·Î¡¤Áö¿ª°³¹ß¿¡ ..  
ÀÍ»ê½Ã,"³ó¹Î°øÀͼö´ç 5¿ù 31Àϱî..  
Àͻ걹°¡»ê´Ü, û³âģȭÇü »ê´ÜÀ¸..  
ÀÍ»êYWCA 2024û¼Ò³â À¯ÇØȯ°æ °¨..  
¿Õ±Ã¸é ¿ÕºÏÃÊ ¾Õ¿¡ ÀÚ³à¾È½É ±×¸°..  
°í¿ë³ëµ¿ºÎÀÍ»êÁöû¡¤ã¼, ½Åû»ç ..  
Çö¿µµ¿ ¿¾ µµÃàÀå Àç°¡µ¿ ¿òÁ÷ÀÓ ..  
À̸®µ¿·ÎŸ¸®Å¬·´, ¾Æµ¿À» À§ÇÑ ¿Â..  
¡¼ÀÍ»êÄ®·³¡½Ã»¼Ò³â¿¡°Ô °çÀ» ³»¾î..  
¡¼¿ù¿ä¾Æħó롽¶æ¹ÛÀÇ ºÒû°´  
¡¼±Ç¿µ¹Î ½ÃÀÎÀÇ ¹®È­ »êÃ¥¡½ÇÞ»ì ..  
¡¼ÁÜÀÎÂûĬ¡½º¸°í½ÍÀº ÀÚ¸ñ·Ã - ¹Ú..  
¡¼±è°æ¿øÀÇ ³ë¹«Ä®·³¡½4¿ù 10ÀÏ ±¹..  
Àλ縻 ¿¬Çõ ÆíÁý±Ô¾à À±¸®½Çõ¿ä°­ ±¤°íÆǸÅÀ±¸®°­·É À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò ¹«´Ü¼öÁý °ÅºÎ °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
»óÈ£: ÀÍ»ê½Å¹® / »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£: 403-81-34955/ ÁÖ¼Ò: ÀüºÏ ÀÍ»ê½Ã ÀκϷΠ190-1(³²Áßµ¿) / ¹ßÇàÀÎ.ÆíÁýÀÎ: ¹ÚÁ¾±Ô / û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹ÚÁ¾±Ô
mail: ikpress@naver.com / Tel: 063-841-1221 / Fax : 063-856-2625 / Á¤±â°£Ç๰ µî·Ï¹øÈ£ : ÀüºÏ ´Ù011187
º»Áö´Â ½Å¹® À±¸®°­·É ¹× ±× ½Çõ¿ä°­À» ÁؼöÇÔ